emma hong的日记, 2022年08月18日

在2022年08月18日体重纪录（没有日志纪录）

97.6 公斤最近减少: 8.4 公斤. 还有: 32.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月18日:

1508 千卡

脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 46.75克 | 碳水物: 180.12克. 早餐: UCC 炭燒濾掛式咖啡, 瑞穗鮮奶吐司, 酪梨, 荷包蛋. 午餐: 7-11 爪哇咖喱飯, KIRIN Bar Beer. 晚餐: KIRIN Bar Beer. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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