在2022年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 50.73克 | 碳水物: 101.65克.
早餐: 笑厨 蕃茄酱, 安佳 黄油, 卡夫 芝士粉, 玉米粒, 安佳 马苏里拉芝士, 弗伦德 台湾烤肠, 桃李 臻软山型吐司面包. 午餐: 卡夫 芝士粉, 法国百吉福 芝士片, 桃李 臻软山型吐司面包, 荷美尔 帕斯雀牛肉切片, 煎鸡蛋, 绿叶生菜. 晚餐: 安佳 黄油, 南瓜, 弗伦德 台湾烤肠, 卡夫 芝士粉. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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