在2022年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 95.43克 | 蛋白质: 121.84克 | 碳水物: 138.57克.
早餐: Hershey's 巧克力粉, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 發糕, 動物性鮮奶油, 99%巧克力, 椰子細粉, 水煮蛋, 咖啡, 酵母粉. 午餐: 高麗菜, 白切雞, 全聯 秘製雞胗, Costco 烤雞大腿, 黑咖啡. 更多的......
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稳定体重
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