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66Pack的日记, 2022年08月22日

在2022年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
85.3 公斤 最近减少: 10.0 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月22日:
824 千卡 脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 55.26克 | 碳水物: 47.71克.   早餐: Mulay's Breakfast Sausage, Wawa Red Grapes, Scrambled Egg , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. 午餐: Kar's Sweet 'N Salty Mix (50g). 更多的......
2773 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加3.2 公斤



     
 

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