在2022年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2433 千卡
|
脂肪: 86.06克 | 蛋白质: 125.82克 | 碳水物: 252.68克.
早餐: Магнит Банан. 午餐: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. 晚餐: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусухой Нефильтрованный , Магнит Банан, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Магнит Арбуз, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом. 小食/其他: Dolphin Coco Кокосовое Масло, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|
|
|