在2022年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3277 千卡
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脂肪: 82.09克 | 蛋白质: 255.78克 | 碳水物: 370.32克.
早餐: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. 午餐: Barilla Tortiglioni, Hacendado Solomillo de Pavo. 晚餐: Arroz Blanco, Huevo, Hacendado Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón. 小食/其他: Hacendado Leche Semidesnatada, Tomates, Manzanas Granny Smith, Almendras, Arroz Blanco, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. 更多的......
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稳定体重
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