在2022年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1825 千卡
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脂肪: 75.43克 | 蛋白质: 95.44克 | 碳水物: 200.32克.
早餐: 無糖豆漿, 炒麵, 八方雲集 招牌鍋貼. 午餐: 鷹嘴豆, 芭樂, 水煮肉片, 炒大白菜. 晚餐: 鮭魚, 香瓜, 水果沙冰, 炒四季豆, 素炒芹菜, 炒花菜, 雀巢 (Nestlé) 纖怡草莓穀物棒, 福記 滷蛋. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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