在2022年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.3 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
823 千卡
|
脂肪: 38.10克 | 蛋白质: 18.01克 | 碳水物: 106.52克.
早餐: Персики, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Кузя Кукурузные Палочки. 午餐: Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка. 晚餐: Лук, Кабачок, Чеснок, Соевый Соус, Морковь, Сметана , Масло Подсолнечное. 小食/其他: Bio Max Био Йогурт Мюсли с Семенами Подсолнечника, Клюквой и Вишней. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|