在2022年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1692 千卡
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脂肪: 94.70克 | 蛋白质: 157.34克 | 碳水物: 61.54克.
早餐: Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Godshall's Uncured Turkey Bacon, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). 午餐: Muscle Milk Strawberry Banana Protein Powder. 小食/其他: Jif Natural Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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