在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 45.10克 | 蛋白质: 39.47克 | 碳水物: 270.93克.
早餐: Mirtilli Surgelati, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Patate. 晚餐: Yogurt Intero al Naturale, Scotti Riso Basmati, Ratatouille a Base di Verdure Stufate. 小食/其他: Esselunga Gelato Allo Yogurt, Esselunga Susine Stanley. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|