在2022年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.6 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 85.54克 | 蛋白质: 116.25克 | 碳水物: 135.19克.
早餐: Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze, Lidl Crownfield Oat Flakes Fine Whole Grain Ovsene. 午餐: Domace Svezi Sir 10%, Lurpak Maslac Danish Butter, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Lidl Pikok Stisnjena Sunka, Egg, Maggi Würze, Premia Sremski Sir, Tabasco Sriracha, Cherry Tomatoes, Tomatello Ljuti Kečap, Lidl Crni Luk. 晚餐: Indomie Noodles Chicken Flavour Nudle Piletina. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
评论
2022年08月29日 会员:: suma-ya-c
|
2022年08月29日 会员:: wombat cakani
|
Wombat it happens my lovely don’t feel disheartened xxx
2022年08月29日 会员:: Nadia Awni
|
You’re one of the most consistent people I know. I was starting to think you were all machine 😂
2022年08月29日 会员:: suma-ya-c
|
no surprise really, been heavily drinking and binge eating junk for the last week or so. just needed to go off the rails for a bit, but I'll be back being vice free soon enough
2022年08月29日 会员:: wombat cakani
|
Blowouts happen! We all have them.............keeps us sane (ish)
2022年08月29日 会员:: Anne_145
|
Wombat😱😂😂😂 jk, I’m not worried at all. I mean, we are talking about Wombat!!🦾
|
|
|