duym666的日记, 2022年08月29日

在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）

51.5 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 9.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月29日:

1008 千卡

脂肪: 18.10克 | 蛋白质: 34.56克 | 碳水物: 186.60克. 早餐: 红萝卜, 乐购超市咸鸭蛋, 荞麦面, 蔬菜汤（低钠，加水）, 菠菜. 午餐: 王老吉王老吉, 黑咖啡, 健元堂螺旋藻白芸豆代餐饼. 晚餐: 饼干, 苦瓜. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

duym666的体重历史