在2022年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1442 千卡
|
脂肪: 102.98克 | 蛋白质: 82.13克 | 碳水物: 43.28克.
早餐: Помидоры Черри, Балтком Творог 9%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сырники 9%, Zhukovka Сыр Бри, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Лента Винегрет Классический, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Астория Кетчуп Томатный, МЖК Горчица Столичная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|