在2022年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1933 千卡
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脂肪: 60.24克 | 蛋白质: 107.09克 | 碳水物: 245.18克.
早餐: 켈로그사 콘푸레이크, 이담 산양우유. 午餐: 코카콜라 제로콜라, 언리미트 버거패티, 곡물식빵, 양배추, 토마토. 晚餐: 시리얼, 닭백숙, 이담 산양우유, 밥. 小食/其他: 웨이더 플러스단백질, 쿠키, 시모아 다크초콜릿 82%, 카망베르 치즈. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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