duym666的日记, 2022年09月2日

在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月2日:

1243 千卡

脂肪: 40.17克 | 蛋白质: 47.12克 | 碳水物: 171.43克. 午餐: 皮蛋瘦肉粥, 绿叶生菜, 肠粉. 晚餐: 汉堡包加蛋黄酱或沙拉酱加番茄. 小食/其他: 西柚（粉红色和红色）. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

duym666的体重历史