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Kapelka86的日记, 2022年09月4日

在2022年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
51.5 公斤 最近减少: 3.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月4日:
1206 千卡 脂肪: 98.83克 | 蛋白质: 59.09克 | 碳水物: 11.98克.   早餐: Кофе. 午餐: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мираторг Свинина для Гриля. 晚餐: Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Свиной Бульон, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Вареное Яйцо. 更多的......
2014 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.6 公斤



     
 

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