在2022年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 98.83克 | 蛋白质: 59.09克 | 碳水物: 11.98克.
早餐: Кофе. 午餐: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мираторг Свинина для Гриля. 晚餐: Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Свиной Бульон, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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