在2022年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 55.94克 | 蛋白质: 84.90克 | 碳水物: 166.04克.
早餐: Chiquita Banana, Calvé Burro di Arachidi, Prozis Instant Oats Vanilla Flavour, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Gorgonzola, Artebianca Pane Farro. 晚餐: Esselunga Pesca Noce, Yogurt al Naturale (Latte Scremato). 小食/其他: Gateau di Patate. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|