在2022年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 33.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1851 千卡
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脂肪: 93.82克 | 蛋白质: 149.22克 | 碳水物: 95.75克.
早餐: Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze, Lidl Crownfield Oat Flakes Fine Whole Grain Ovsene. 午餐: Tomatoes, Yuhor Stisnjena Sunka U Crevu, Tomatello Ljuti Kečap, Tabasco Sriracha, Premia Sremski Sir, Maggi Würze, Egg, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Lurpak Maslac Danish Butter, Domace Svezi Sir 10%. 晚餐: Domace Svezi Sir 10%, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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