在2022年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 52.23克 | 蛋白质: 30.07克 | 碳水物: 113.40克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Cheesecake al Cioccolato. 午餐: Insalata Mista, Carpaccio di Manzo. 晚餐: Ferrero Gelato Ferrero Rocher, Peperoni Arrostiti. 小食/其他: Kinder Bueno White, San Carlo Classica, Prosecco, Strudel di Mele. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|