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lo llevo muyyyyyy bien y con muchas ganas he ilusión 🥰🥰💞
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82.3 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 123.36克 | 蛋白质: 56.47克 | 碳水物: 147.20克.
早餐: Salsa de Tomate, Pan Tostado de Granos Mixtos, Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Café Cortado, Zumo de Naranja Natural, Carrefour Salmorejo, Espinacas, Eroski Aguacate , Salchichas de Credo y Carne de Res, Cebollas, Aceite de Oliva, Calabacín. 晚餐: Chocolate Ceto, Grefusa Pipas Tijuana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mostaza, McDonald's Ketchup Bolsita, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Huevo Frito, Hacendado Hamburguesa de Pollo. 更多的......
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一个星期减少27.5 公斤
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