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jessicayoga111
日记
2019年08月2日
jessicayoga111的日记, 2019年08月2日
jessicayoga111的个人资料
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體脂33.9%
內臟脂肪5
57.3 公斤
最近减少:
9.1 公斤
.
还有:
9.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月2日:
672 千卡
脂肪: 18.63克 | 蛋白质: 29.26克 | 碳水物: 92.26克.
早餐:
7-11 美式咖啡, Costco 厚片吐司, 吉比 顆粒花生醬, 7-11 墨西哥雞肉捲, 麵包.
更多的......
1487 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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