jessicayoga111的日记, 2019年04月17日

體脂肪率35
內臟脂肪6

🏋️跑步機10分鐘＋踩腳踏車機10分鐘
開合跳＋踢臀跑＋區腿轉體＋橋式提臀＋棒式＋爬山式....等約40分鐘

60 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月17日:

1974 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

jessicayoga111的体重历史