注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
xiyoutu
日记
2022年09月8日
xiyoutu的日记, 2022年09月8日
xiyoutu的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2022年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
73.5 公斤
最近减少:
16.5 公斤
.
还有:
16.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月8日:
1404 千卡
脂肪: 78.21克 | 蛋白质: 71.41克 | 碳水物: 78.73克.
早餐:
水煮蛋, 7-11 大熱拿.
午餐:
水煮蛋, 全家 千島醬, Familymart 十品目田園沙拉.
晚餐:
炒青菜, 羊肉.
小食/其他:
不二家 蛋黃酥.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
xiyoutu的体重历史
查看完整的历史记录