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tutu1978的日记, 2022年09月9日

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63.1 公斤 最近减少: 24.1 公斤.    还有: 6.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月9日:
1777 千卡 脂肪: 100.62克 | 蛋白质: 56.37克 | 碳水物: 158.02克.   早餐: 麥當勞 (McDonald's) McPlant植物系漢堡, GOODLIFE 蛋黃酥, 即溶咖啡(咖啡粉). 午餐: 排骨便當. 更多的......
2020 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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