在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2771 千卡
|
脂肪: 150.59克 | 蛋白质: 77.91克 | 碳水物: 285.93克.
早餐: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Кофе (Растворимый), Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Лента Авокадо, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 午餐: Кофе (Растворимый), Магнит Сулугуни, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Творог 5%. 晚餐: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Додо Пицца Пицца Сырная, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", От Мартина Фисташки Отборные, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Большевик Барни Шоколадная Начинка, Арбуз. 小食/其他: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Рот Фронт Батончики. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|