在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 61.26克 | 蛋白质: 90.37克 | 碳水物: 203.83克.
早餐: Кабачковые оладьи, Простоквашино Молоко 2,5%, Семга слабосоленая, Перекресток Инжир Свежий. 午餐: Помидоры, Нектарин, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. 晚餐: Сладкий Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Рисовая лапша, Куриное Филе. 小食/其他: Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Дикси Персики Плоские. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|