在2022年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 87.98克 | 蛋白质: 74.41克 | 碳水物: 148.56克.
早餐: Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas , Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Hacendado Salsa de Queso, Hacendado Aguacate, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Atún al Natural, Hacendado Espinaca Cortada, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada. 晚餐: Chocolate Ceto, Hacendado Ensalada Wrap Texas. 小食/其他: Martínez Pasta de Té, Zumo de Naranja Natural. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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