在2022年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.6 公斤
最近减少: 33.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 81.33克 | 蛋白质: 151.60克 | 碳水物: 49.84克.
午餐: Tabasco Sriracha, Lidl Pikok Stisnjena Sunka, Lurpak Maslac Danish Butter, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Premia Sremski Sir, Tomatello Ljuti Kečap, Tomatoes, Egg, Maggi Würze, Domace Svezi Sir 10%, Lidl Crni Luk. 晚餐: Domace Svezi Sir 10%, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|