在2022年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 103.98克 | 蛋白质: 69.82克 | 碳水物: 138.26克.
早餐: 麥當勞 (McDonald's) 無糖紅茶, 八方雲集 招牌鍋貼. 午餐: Costco 鹹甜爆米花, 杜老爺 瑞士巧克力冰淇淋, 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. 晚餐: 水梨. 小食/其他: Costco 烤大雞腿. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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