ada9121的日记, 2022年09月16日

在2022年09月16日体重纪录（没有日志纪录）

68.3 公斤最近减少: 14.7 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月16日:

1803 千卡

脂肪: 52.12克 | 蛋白质: 56.11克 | 碳水物: 275.59克. 早餐: 炒麵, 早安美芝城招牌漢堡. 午餐: 排骨便當. 晚餐: 台電花生冰棒, 台電鳳梨冰棒, 蘋果, 荷卡廚坊特級義大利濃湯麵（巧達海鮮風味）. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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