在2022年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 51.26克 | 蛋白质: 56.46克 | 碳水物: 84.71克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Бабаевский Конфеты Бабаевские. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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