在2022年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 59.98克 | 蛋白质: 142.86克 | 碳水物: 95.81克.
早餐: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 甘草芭樂, 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶, 早安美芝城 花生吐司, 荷包蛋. 午餐: 香格禮坊 蛋黃酥, 統一 博客蒜香黑胡椒雞胸肉, 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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