Julia-yeh的日记, 2022年09月24日

在2022年09月24日体重纪录（没有日志纪录）

48.4 公斤最近减少: 7.8 公斤. 还有: 3.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月24日:

962 千卡

脂肪: 41.80克 | 蛋白质: 118.74克 | 碳水物: 26.34克. 午餐: 全聯豬後腿肉, 寶宏安柏噴式植物鮮奶油, Costco 烤全雞, 福記溏心蛋, 高麗菜, 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 起司里肌可頌. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

👍👏👏

2022年09月23日会员：: chenxxxcccc

我今天跑步+快走5公里，希望明天再少一點😮‍💨

2022年09月24日会员：: Julia-yeh

Julia-yeh的体重历史