在2022年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2144 千卡
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脂肪: 60.78克 | 蛋白质: 41.16克 | 碳水物: 366.59克.
早餐: 차조밥, 돼지고기김치찌개, 커피, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall). 午餐: 곰표 오리지널 나쵸, 미닛메이드 미닛메이드 오리지널 오렌지, 꿀떡, 바람떡, 약밥. 晚餐: 오이지무침, 크라운 참쌀설병 (12,8g), 해태 오사쯔 (30g), 미역죽, 바나나. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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