在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3084 千卡
|
脂肪: 129.32克 | 蛋白质: 95.54克 | 碳水物: 351.26克.
早餐: Pettole, Pizza Bianca, Coop Mix di Frutta Secca, Noci, Vino Bianco da Tavola, Coop Tarallini Pugliesi, Grancereale Brioche Cereali e Cioccolato con Mandorle, Milka Cookies, Crema Pasticcera, Toast alla Francese con Burro, Latte Macchiato. 更多的......
|
|
2174 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 10 小时 和 58 分钟, 休息 - 5 小时 和 2 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
稳定体重
|