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ada9121的日记, 2022年09月27日

在2022年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
68.8 公斤 最近减少: 14.2 公斤.    还有: 8.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月27日:
1407 千卡 脂肪: 20.76克 | 蛋白质: 42.71克 | 碳水物: 273.04克.   早餐: 香蕉, 洪瑞珍 招牌三明治. 午餐: 拿鐵咖啡, 便當, 柿子, 香蕉. 晚餐: 柿子, 烤地瓜. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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