在2022年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 17.60克 | 蛋白质: 85.10克 | 碳水物: 110.80克.
早餐: Manzanas Granny Smith, Pascual Leche Desnatada. 午餐: Escarola, Aguacate, Pepino, Zanahoria, Tomates Cherry, Merluza Plancha. 晚餐: Manzanas Granny Smith, Consum Salteado Tradicional, Setas de Ostra, Mercadona Filete de Pavo. 小食/其他: Serrano Jamón Serrano, Bicentury Tortitas de Maíz, Alpro Soja Original, Peras. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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