在2022年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 56.89克 | 蛋白质: 59.29克 | 碳水物: 113.82克.
早餐: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Tiramisù. 午餐: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Insalata Mista. 晚餐: Spaghetti, Lidl Entrecote di Bovino Adulto Scottona, Peperoni Arrostiti. 小食/其他: Balconi Mini Tiramisù, San Carlo Classica, Prosecco. 更多的......
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稳定体重
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