在2022年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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324 千卡
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脂肪: 2.87克 | 蛋白质: 25.15克 | 碳水物: 55.14克.
早餐: 비타코코 코코넛워터, 아메리카노. 午餐: 아메리카노. 晚餐: 맛있닭 소프트 안심 고추맛, 파프리카, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 혼합 샐러드 채소. 小食/其他: 바나나. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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 评论
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howtoday님, 저게 바로 3박 4일 쳐묵의 결과입니다...😂 일단 붓기제거로 1.7은 내보냈어유.. 근데 나머지는 살 많은듯요..😥
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쳐묵🤣🤣 정말 여행 다녀오면 3-4키로 금방일듯요
2022年10月6日 会员：: soojin914
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