emma hong的日记, 2022年10月7日

在2022年10月7日体重纪录（没有日志纪录）

91.5 公斤最近减少: 14.5 公斤. 还有: 26.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月7日:

962 千卡

脂肪: 33.81克 | 蛋白质: 55.48克 | 碳水物: 107.04克. 早餐: 小黃瓜, Costco 清雞胸肉, 日清 (Nissan) 炸雞粉, 梨山花生醬, 荷包蛋, 全家五穀米吐司. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

emma hong的体重历史