tutu1978的日记, 2022年10月9日

tutu1978的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

26.2/5.5/

62.7 公斤最近减少: 24.5 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月9日:

1944 千卡

脂肪: 68.78克 | 蛋白质: 109.25克 | 碳水物: 85.96克. 早餐: 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 晨間廚房里肌燒肉片, 拉亞漢堡芋泥肉鬆蛋餅, 拉亞漢堡肉鬆芋泥湯種吐司, 米森無加糖分離乳清蛋白飲紅茶拿鐵. 午餐: 7-11 美式咖啡, 肌肉海灘大紅袍滷雞腿低澱粉仙女餐. 更多的......

2240 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

tutu1978的体重历史

查看完整的历史记录

tutu1978的日记, 2022年10月9日

提交评论

tutu1978的体重历史