在2022年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 83.60克 | 蛋白质: 47.32克 | 碳水物: 227.00克.
早餐: Pringles Sour Cream & Onion, Oreo Galletas Oreo, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) , Aceite de Oliva, Salsa de Tomate. 午餐: DIA Yogur Stracciatella, Hacendado Noodles de Arroz, Hacendado Garbanzos Cocidos, Gallina Blanca Sopa de Cocido. 晚餐: Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, La Casera Tinto de Verano, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Papa Cocida, Ajo, Aceite de Oliva. 小食/其他: Hacendado Buñuelos , Red Bull Red Bull, Hacendado Fuet Espetec Extra . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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