在2022年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 67.14克 | 蛋白质: 96.91克 | 碳水物: 137.38克.
午餐: Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten), Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Unicurd Tau Kwa, Mee Goreng. 小食/其他: Rose Apple, Mango, Jalapeño Poppers. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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