在2022年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1798 千卡
|
脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 171.87克 | 碳水物: 215.48克.
早餐: Chira Овощной Микс по Китайски Бг, Тыква, Клубника, Ведраре Извара, Всем на Пользу Нут, Грецкие Орехи. 午餐: Ведраре Извара, On Изолят. 晚餐: Яблоко Зеленое, Лента Баклажан , Грибы, Маркет Перекресток Лук Порей, Салат, Помидоры, ВкусВилл Нут Отварной. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное , Съешь Меня Авокадо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|