在2022年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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112.5 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 50.69克 | 蛋白质: 57.84克 | 碳水物: 117.89克.
早餐: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Sola Sweet Oat Bread, Bob's Red Mill Organic Whole Chia Seeds, Driscoll's Organic Strawberries, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Sat-Isabgol Psyllium Husk, Parmesan Cheese (Grated) , Cabbage Soup. 午餐: America's Choice Battered Onion Rings, Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). 更多的......
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稳定体重
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 评论
Hoping you have a great weekend, too 😁
2022年10月15日 会员：: LivinBreezy
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2022年10月15日 会员：: Draglist
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What are you doing for exercise these days, Buenita? We don't hear much about your activities, and movement is a big part of weight loss. Is there a pretty area nearby that you can get walks in?
2022年10月15日 会员：: JustBananas
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Thanks so much livinbreezy
2022年10月15日 会员：: buenitabishop
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Yes Draglist it will get better
2022年10月15日 会员：: buenitabishop
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@ justbananas I exercise at home and no I don't record my exercise, but I get it in.
2022年10月15日 会员：: buenitabishop
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