在2022年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 48.42克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 163.53克.
午餐: Unicurd Tau Kwa, White Rice, Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat. 晚餐: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Potato Curry, Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Rice. 小食/其他: Soursop, Rose Apple. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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