在2022年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 66.96克 | 蛋白质: 37.85克 | 碳水物: 127.66克.
早餐: Lidl Conchiglia Gianduia , Activia Zero, Zucchero, Caffè (dalla Moca). 午餐: Prosecco, Calvé Salsa Rosa, Burger King Toast al Prosciutto Cotto. 晚餐: Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Orogel Verdure Gratinate. 小食/其他: San Carlo Classica, Prosecco. 更多的......
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稳定体重
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