在2022年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1903 千卡
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脂肪: 34.60克 | 蛋白质: 104.78克 | 碳水物: 299.05克.
早餐: 떡국떡, 순두부, 달걀. 午餐: 열무김치, 잇메이트 슬라이스 소스 닭가슴살 바베큐, 시래기된장국, 고구마순, 곤약쌀, 콩나물무침, 현미밥. 晚餐: 김말이튀김, 야끼만두, 현미밥, 곤약쌀, 우리의 식탁 우리의 떡볶기 오리지널. 小食/其他: 사과대추, 프레드 단호박케이크, 무화과. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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