在2022年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 42.63克 | 碳水物: 123.62克.
早餐: 사과대추, 잇포레스트 두유그릭요거트, 아메리카노, 블루베리, 호밀빵, 마담로익 플레인 크림치즈. 晚餐: 새우만두, 포메인 쌀국수, 중식 볶음밥. 小食/其他: 아이스 아메리카노, 피코크 당근케익. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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