在2022年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 57.41克 | 蛋白质: 65.84克 | 碳水物: 137.51克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Микоян Ветчина Московская, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Акконд Конфета Отломи, Яйцо. 午餐: Край Каравай Хлеб Тостовый, Макароны с Тушенкой. 小食/其他: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|